اعتماد به نفس در کودکان
اعتماد به نفس در حقیقت نوعی حالت روحی درونی است که شخص به این خودباوری درونی برسد که توانایی انجام یکسری امور را داراست. شکلگیری اعتماد به نفس به تدریج و از دوران کودکی در حدود ۳ سالگی تا ۵ سالگی شروع میشود و به اینکه دنیای پیرامون کودک چگونه است و والدین چگونه با او رفتار میکنند، بستگی دارد. در این زمان واکنشهای والدین و مراقبان در شکلگیری اعتماد به نفس مهم و تاثیرگذار است.
از حدود ۵ سالگی او بیشتر به خود توجه میکند و سعی دارد کمتر تحت تاثیر القائات قرار گیرد . در سن ۶ سالگی تلاش او برای مستقل شدن بیشتر میشود. در فاصله سنی چهار تا هفت سالگی اعتماد به نفس در او مستقر میشود، حالت خودگرایی او سبب میگردد که به کارهای شخصی، فوقالعادع توجه کند. از حدود سنین پس از هفت سالگی اعتماد به نفس در او ریشه دارد میشود و میل در دخالت و اظهارنظر در وی نمایان میشود.
ویژگی کودکان با اعتماد به نفس پایین :
• کودک بدون تلاش از کار یا چالش جدید اجتناب میکند.
• از شکست در بازی بسیار ناراحت و خشمگین میشود و ممکن است تقلب کند.
• کودکان با اعتمادبه نفس پایین در مدرسه و کلاس درس کمحرف میزنند
• در دوستیابی و حفظ دوستانشان مشکل دارند.
• تحت سلطه همسالان خود است و در برابر آنها احساس ضعف میکند.
• درباره خودش اطلاعات کمی به دیگران میدهد.
• در رویارویی با شرایط جدید مضطرب میشود.
• عدم توانایی در تصمیمگیری از دیگر نشانههای اعتمادبه نفس پایین است.
• معمولا گوشه گیر هستند.
نقش والدین در شکلگیری اعتماد به نفس کودکان :
عکسالعمل مناسب والدین در تقویت و ایجاد اعتماد به نفس کودکان نقش کلیدی دارد و خانواده باید زمینههای لازم و ضروری تقویت اعتماد به نفس کودکان خود را فراهم کند در این مطلب چند روش برای تقویت اعتمادبه نفس کودک به شما پیشنهاد میشود :
• فرزند خود را بدون قید شرط دوست داشته باشید و این دوست داشتن را بیدریغ به او ابراز کنید.
• استعداد و تواناییها وپیشرفتهای دیگران را به رخ فرزندان نکشید و به جای آن استعداد کودک خود را کشف کنید و به جای ایجاد حس رقابت و حسادت، سعی کنید انگیزههای درونی را در او بیدار کنید مانند میل به بهتر شدن و یادگیری..
• تشویق و تعریف شما از فرزندان و یاد کردن از اعمال نیک و پسندیده او ، چه در حضور دیگران و چه صحبت با خودش ، احساس خوشایند را در او ایجاد کنید.
• از بیتوجهی به فرزندتان بپرهیزید. این احساس را به او بدهید که وجودش مهم و باعث گرمی خانواده است.
• از تحقیر فرزندتان در بین دوستانش یا اعضای فامیل بپرهیزید. تذکرات لازم را بعدا در فضایی محبت آمیز، آرام بدون سرزنش به او بگویید
کیانا کسایی