برای رابطه تان وقت بگذارید!

در بسیاری از موارد، ما مشاوران در مشاوره های فردی یا کارگاههای آموزشی تکنیکهای کاربردی ارائه می دهیم ولی متاسفانه بعضی از زوجین عنوان می کنند که آنقدر به امور دیگر از قبیل کار و مسائل مربوط به بچه ها و مسائل اقتصادی و غیره اشتغال دارند که وقت هم کم می آورند و اصولا نمی توانند این تکنیکها و راه کارها را اجرا کنند!!
من معتقدم اگر در رابطه ای زن و مرد نتوانند در طول ۲۴ ساعت شبانه روز حداقل نیم ساعت را فقط به فقط، به رابطه شان اختصاص دهند، و به عبارتی برای همه چیز و همه کاری وقت بگذارند ولی برای رابطه شان وقت نداشته باشند، باید فاتحه آن رابطه را خواند.
همانطور که برای امور دیگر برنامه ریزی می کنید باید برای داشتن یک ارتباط کلامی درست نیز حداقل نیم ساعت برنامه ریزی کنید.
همانطور که در برنامه روزانه خود زمانهایی را به غذا خوردن، خوابیدن، استحمام، کار و غیره اختصاص می دهید، زمانی راهم به داشتن یک گفتگوی دونفره اختصاص دهید.
نکته مهم این که این حداقل زمان ذکر شده، یعنی نیم ساعت، باید زمانی به غیر از زمان اختصاص داده شده به رابطه جنسی و اتاق خواب باشد. یعنی حداقل نیم ساعت ارتباط دو نفره خارج از روابط زناشویی و اتاق خواب.
بنابراین داشتن مهارت مدیریت زمان یکی از مهمترین مهارت ها در زندگی است.

نسرین ابراهیم زاده
زوج درمانگر و مشاور پیش از ازدواج

سایر مطالب این بخش | نسخه قابل چاپ | ارسال به دوستان |