ضرورت داشتن دوستان خانوادگی

بیشتر ادم ها وقتی با یه بحران جدی مواجه میشن مثل مرگ عزیز،طلاق،جابه جایی،نیاز به کمک تو مراقبت از بچه ها و ..متوجه میشن که هیچ ادم نزدیکی که بتونن واقعا روش حساب بکنن ندارن

🔴ادم ها به مدد شبکه های اجتماعی تعداد زیادی فالوور و دوست مجازی دارن اما وقتی میخوان یه مهمونی ساده برای اخر هفته ترتیب بدن میفهمن که در دنیای واقعی کسی و که بشه اسمش و تو این فهرست نوشت ندارن

🔵اساسا دوستی سه شرط مهم داره

🔹️نزدیک بودن

🔹️تعاملات مکرر

🔹️قابلیت تعامل بدون گارد و داشتن فضایی برای خودافشایی و اعتماد

به دلایل مختلف مثل مشغله های زندگی روزمره،فشار کاری،رقابت،طبقه اجتماعی،تفاوت های فرهنگی و..این موضوع به مسئله ای پیچیده برای افراد تبدیل شده و وقتی کسی متاهل و یا صاحب فرزند باشه پیچیده تر هم میشه

چون حالا باید علاوه بر خود فرد،همسرش و یا فرزندش هم با همسر یا فرزند طرف مقابل تناسب داشته باشه

و مسلما مشکلات فردی مثل کمال طلبی،وسواس،اضطراب و نهایتا باورهای ما در مورد دوست و روابط دوستانه... در این میون تاثیر زیادی روی موفقیت مون در ساختن روابط دوستانه داره

🔴واقعیت اینه که اگر قراره زندگی مون و از این خلا ارتباطی نجات بدیم و تغییر ایجاد کنیم

باید بپذیریم که باور و توقعات ما در مورد دوستی در زمان های گذشته شکل گرفته و خیلی از اونها در دنیای امروز دست یافتنی نیست

شاید خیلی از ما وقتی به دوست فکر میکنیم یاد یک تعهد همه جانبه،اشتراک جدی در بیشتر جنبه ها و خیلی چیزای دیگه بیفتیم

اما بخوایم یا نخوایم،دنیا عوض شده و ما باید ضمن حفظ رویامون در مورد دوستان اصیل و واقعی،با سهل گیری بیشتری به ادم ها اجازه بدیم که وارد زندگی مون بشن

باید یاد بگیریم راحت تر اسم دوست رو ادم ها بزاریم

🔹️و روابط دوستانه ی تک بعدی رو هم بعنوان یک رابطه دوستانه به رسمیت بسناسیم

یعنی از خیر فلسفه زندگی،جزییات زندگی روزمره،تفاوت های احتمالی در بسیاری از نگرش ها و رفتارها با آدم های دوربرمون بگذریم و از بین اونها دوستانی برای دیدن فیلم،دوستانی برای سفر،دوستانی برای گپ و گفت فلسفی،دوستانی برای شب نشینی و خوش گذرانی،دوستانی برای معاشرت بچه ها و...انتخاب کنیم.

مهرنوش مهدیزاده
مشاور روابط عاطفی، فرزندپروری کودک و نوجوان

سایر مطالب این بخش | نسخه قابل چاپ | ارسال به دوستان |