شبکه های اجتماعی: اینستاگرام تلگرام

میتوانیم پریشانی مان را با شریکمان به اشتراک بگذاریم

 | تاریخ ارسال: 1398/9/18 | 
آدم ها در زمان پریشانی و بیقراری در رابطه سراغ واکنش های منفی میرن چون یه بخشی از ذهن اونها هنوز باور داره که با درد ایجاد کردن برای دیگران میتونه مورد مراقبت قرار بگیره برای همین عشق شون و از طرف مقابل دریغ می کنن از نظر فیزیکی و روانی فاصله می گیرن تحریک پذیر میشن و حمله می کنن مغز ناهشیار اونها بر این باوره که هر چی درد بیشتری برای اطرافیانش ایجاد کنه مورد مراقبت بیشتری قرار می گیره این یک پیام حک شده در مغز در طول دوران رشده زمانی که نوزاد بودیم اگر احتیاجی داشتیم توان استفاده از کلام یا درخواست بالغانه رو نداشتیم فقط میتونستیم جیغ بزنیم و می دونستیم هرچی بلندتر جیغ بکشیم و گریه کنیم مراقبت و توجه مورد نیاز ما زودتر به دست میاداین پیام ،یادگار دوران نوزادی و رفتاری ناپخته ست که به ما میگه
"اگر به توجهی نیاز داری اطرافیانت و آشفته کن"
 
ما امروز بزرگسالانی هستیم که میتونیم غر و گلایه هامون و به درخواست های شفاف،مستقیم،مهربان و قاطع تبدیل کنیم و به شریک عاطفی مون کمک کنیم برای ما یار بهتری باشه
 
مهرنوش مهدیزاده
مشاور روابط عاطفی، فرزندپروری کودک و نوجوان