شبکه های اجتماعی: اینستاگرام تلگرام

خشنودی

 | تاریخ ارسال: 1398/8/25 | 
وقتی در مورد "خشنودی " حرف میزنیم
حداقل به دوصورت میتونیم تعریفش کنیم

خشنودی بیرونی:
همون حس خوبی که ناشی از دسترسی پیدا کردن ما به اهدافی هست که واسه خودمون چیدیم
همون حس خوبه  براورده کردن یک نیاز مهم

خشنودی درونی:
نوعی احساس نشاط وکیفیت درونیه بدون توجه به تاثیر عوامل بیرونی
چیزی که باعث میشه  ما در برابر ضربه های کوچیک و بزرگ زندگی مقاومت  کنیم
و علیرغم ترس و فقدان و محرومیت
سطحی از ارامش و تسلط رو نگه داریم
از اونجا که زندگی واقعی به ما فرصت نمیده که همیشه خشنودی بیرونی رو تجربه کنیم
ما چاره ای نداریم جز اینکه که دیر یا زود در برابر "سیلی زندگی واقعی" دست از نقد و قضاوت و اعتراض و باید و نبایدها برداریم و مهارت پذیرش رو تجربه کنیم.


مهرنوش مهدیزاده
مشاور روابط عاطفی، فرزندپروری کودک و نوجوان